Jean-Pierre Desfour

Se gérer pour avancer


Retrouver votre poids idéal

Retrouver et garder son poids idéal nécessite de la volonté et une discipline draconienne.

Vous avez testé différents régimes et après des résultats significatifs vous avez repris les kilos perdus. La prise de poids est non seulement un problème d’alimentation mais aussi un problème de comportement.

L’alimentation de réconfort ou l’alimentation émotionnelle est l’utilisation de la nourriture pour atteindre une sensation de bien être. Le cerveau associe la nourriture au plaisir. De ce fait, lorsque vous avez besoin de consolation, de réconfort vous allez chercher le bien être derrière la porte du placard.

Que puis-je vous apporter ?

Grâce à l’hypnose, il est possible de modifier le comportement et la relation que vous avez avec l’alimentation. L’hypnose ne remplace pas une alimentation équilibrée mais va vous aider à garder cet équilibre et à manger la juste quantité d’aliment.