Jean-Pierre Desfour

Se gérer pour avancer


Arrêt du tabac

 

Vous fumez pour :

  • Faire comme les autres ;
  • Gérer votre stress et vos émotions ;
  • Etre plus efficace (dopage).

Quelque soit la raison la cigarette est devenue une béquille. Avant de l’enlever, il est indispensable de tenir compte de la raison de votre tabagisme.

Pour votre bien être et éviter de remplacer la cigarette par une autre addiction, il faut gérer le problème de fond tout en se séparant de cette fausse amie.

Que puis-je vous apporter ?

En tenant compte de la raison pour laquelle vous fumez, je vous propose de vous aider à arrêter de fumer en deux ou trois séances* d’hypnose.

La condition la plus importante pour réussir, c’est votre motivation réelle d’arrêter de fumer. Et cela est vraie quelque soit la technique que vous utiliserez pour arrêter le tabac.

*Ou plus en fonction de la raison de votre tabagisme.