Jean-Pierre Desfour

Se gérer pour avancer


Prestations

Les séances d’hypnose et d’EFT individuelles peuvent se dérouler à Mérignac ou à  Cestas.

Possibilité d’effectuer les séances EFT par Skype.

Séance individuelle - Hypnose - EFT
Séance Tarifs Tarifs étudiants
1 70€ 60€
2 et + 60€ 50€
Arrêt tabac 150€ 140€

Gestion du stress et des émotions 

Cycle Méditation pleine conscience Adultes

Réservez votre place

Gestion du stress
Durées Tarifs
Cycle complet 8 séances de 2h30 400€
Possibilité de partager le cycle en 2 parties
1ère partie du cycle 4 séances de 2h30 225€
2ème partie du cycle 4 séances de 2h30 175€
Ateliers découvertes et de perfectionnement 2h00 à 2h30 25€

Ce protocole de méditation est complété par une formation à la cohérence cardiaque et aux relaxations spycho-physiologiques. l’objectif est de vous donner un maximum de technique pour vous aider à gérer votre stress.

De plus, vous aurez deux séances d’hypnose.

Les séances de méditation pleine conscience se déroulent les mercredis de 19h00 à 21h30 et les samedis de 10h00 à 12h30 au 33 rue Auguste Lamire à Mérignac.
Les séance de Cestas  se déroulent les vendredis de 19h30 à 22h00 Z.I de Marticot – 7 Chemin de Marticot à Cestas. 

L’atelier découverte est gratuit pour les personnes qui sont parrainées et accompagnées par une personne qui a suivi un cycle de méditation complet.

Vous devez réserver pour les cycles de 8 semaines, les ateliers de méditation et les ateliers de découverte de perfectionnement

Les ateliers découvertes peuvent être prévus sur rendez-vous.

Réservez votre place

33 rue Auguste Lamire à Mérignac

Samedis de 10h00 à 12h30

1ère partie : 13/01 : 20/01 : 27/01 : 03/02

2ème partie : 03/03 : 10/03 : 17/03 : 24/03

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1ère partie : 31/03 : 07/04 : 14/04 : 21/04

2ème partie : 28/04 : 05/05 : 12/05 : 19/05

Mercredis de 19h00 à 21h30

1ère partie 28/02 : 07/03 : 14/03 : 21/03

2ème partie 28/03 : 04/04 : 11/04 : 18/04

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Atelier d’approfondissement

Vendredi 15 décembre de 19h00 à 21h00

Réservez votre place

Z.I de Marticot – 7 Chemin de Marticot à Cestas.

Vendredis de 19h30 à 22h00

 1ère partie 19/01 : 26/01 : 02/02 : 09/02

 2ème partie 16/02 : 02/03 : (jeudi)08/03 :16/03

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 Ateliers d’approfondissement

Samedi 16 décembre de 10h00 à 12h00

Vendredi 23 février de 19h00 à 21h00

 

Pour prendre rendez-vous, ou avoir des informations sur les prestations, merci de me contacter au 06.70.57.04.84. ou par mail à jpdesfour@gmail.com.