Jean-Pierre Desfour

Se gérer pour avancer


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La méditation avance de plus en plus

  La méditation entre en Faculté de Médecine en 2017  

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Comment faire du stress votre ami ?

Ce n’est pas le stress qui nous détruit mais la croyance que l’on s’en fait. Afin de changer votre point de vue sur le stress et vous en faire un ami, regardez l’intervention de la psychologue Kelly McGonigal en 2013 à Edinburgh.

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